Quienes buscan incorporar actividad física a su rutina tienen una nueva alternativa en Resistencia.
El Instituto del Deporte Chaqueño mantiene abierta la convocatoria para participar de las clases de entrenamiento funcional que se desarrollan sin costo en el Polideportivo Jaime Zapata, una iniciativa orientada a promover hábitos saludables y una mejor calidad de vida.
Una actividad abierta para mayores de 13 años
La propuesta está dirigida a personas desde los 13 años de edad y se lleva adelante tres veces por semana. Las clases se dictan los lunes, miércoles y viernes, en el horario de 9 a 10:15.
Esta actividad integra la oferta deportiva y recreativa que impulsa el organismo provincial en distintos espacios públicos, con el objetivo de fomentar la práctica regular de ejercicio físico entre los chaqueños.
Beneficios del entrenamiento funcional
A diferencia de otros métodos de entrenamiento más específicos, el entrenamiento funcional trabaja el cuerpo de manera integral y está enfocado en mejorar los movimientos que se realizan habitualmente en la vida diaria.
Entre las ventajas que ofrece esta disciplina se encuentran el desarrollo de la fuerza física, una mejor coordinación motriz, mayor equilibrio, estabilidad corporal y un incremento de la flexibilidad.
Qué documentación deben presentar los interesados
Para incorporarse a las clases es necesario cumplir con una serie de requisitos administrativos. Los participantes deberán presentar un certificado de aptitud física, el formulario de inscripción de Polideportivos y una constancia de DNI.
Actividades sin costo para toda la comunidad
Desde el Instituto del Deporte Chaqueño destacaron que las propuestas que se llevan adelante en los polideportivos provinciales son completamente gratuitas, garantizando así que más personas puedan acceder a espacios de recreación y actividad física.
Dónde consultar e inscribirse
Las personas que deseen obtener más detalles sobre las clases o completar el proceso de inscripción pueden acercarse al Polideportivo Jaime Zapata, ubicado en Padre Cerqueira 2150, en la ciudad de Resistencia.
La atención en las oficinas de Polideportivos se realiza de lunes a viernes, de 8 a 12 y de 16 a 19 horas.
